心を整える思考整理ノート第1回目の講座お知らせ

心の思考整理ノートとは・・・

みなさんはこのようなことを感じて過ごしていることありませんか？

仕事や家事、育児でなんかモヤモヤして、うまくいかない。

それって実は自分でコントロールできるんです

それは思考を整理することで解消していきます！

そこでオススメなのが、思考整理ノートと言われる【内観ノート】

６つのワークをしていただき、仲間とシェアを取り入れながら自分の価値観や他者とのコミュニケーションを深めます

子育て中のママにありがちな心の悩み、日々のモヤモヤ

思っていること、考えていることを整理して、心を整えていくことで要らない思考を減らしていきましょう

ノートに書くということをすると、解決が早くなります（個人差はあります）

自己内観という時間を毎日５分取り入れるだけで少しずつ自分の思考がしっかりしてくることを

目的として自分に定着させていきます

生活の中に馴染ませながらおうちでリフレッシュタイムとして、ノートを活用して欲しいなと思います

・ビジネスの方向性を明確にしたい方

・起業してすぐの方

・毎日なんだかモヤモヤする

・やりたいこと探し中の方

・目標や目的を見つけたい

・何かにお悩みがある

・とにかくやってみたい✨

第1回目は２０２５年7月3日です

募集人数はあと２名様となります

こちらの詳細ページご確認ください。
下記から申し込み受付です

◉場所◉

千葉県八千代台八千代市八千代台南1-2-1

京成線八千代台駅徒歩1分

ビズコンフォート会議室

６回のワークでモニターさんがどんな様に変わっていくかをリアルで更新していきます♪

自宅着物着付け教室主宰着付師一級　着物コンサルタント　きものカルチャー研究所認定着付師　結婚式場・列席着付師で活動中出張着付け：八千代市近郊を中心に千葉市・習志野市・印西市・船橋市に多くご依頼いただいてます晴れの日のお手伝いをさせていただくのを楽しみにしております！